






PRIMA
MATERIA
תכנית העמקה בתנועה ויצירה
תחילת לימודים: 16.11.2025
ימי ראשון | 09:00-12:45
״בהדרגה הם הבינו שלא את הזהב הקונקרטי הם מחפשים אלא את זהב הנפש, ואת ההתפתחות של הנפש לקראת קיום נעלה יותר (...) יצירת הנפש את עצמה"
(רות נצר)
= PRIMA MATERIA
החומר הראשוני האוצר בתוכו את כל הפוטנציאל והידע שיכולים לבוא לידי קיום
"שני עקרונות עיקריים מנחים את האלכימאים. האחד הוא השתנות החומר מגלמי לנעלה, או בניסוח שלהם- להפוך את החומר הנחות לזהב. והעיקרון השני הוא שכל שינוי כרוך במוות ולידה מחדש בעקבותיו. בהדרגה הם הבינו שלא את הזהב הקונקרטי הם מחפשים אלא את זהב הנפש, ואת ההתפתחות של הנפש לקראת קיום נעלה יותר... יצירת הנפש את עצמה" (רות נצר)
למי התכנית מיועדת:
התכנית מיועדת לא.נשים עם ניסיון בעולם התנועה/המחול, בנויה על-פי הגישה והערכים שלנו, ותתמוך בהרחבת הידע וההתנסות בעולם המחול ובתחומים הנושקים לו. התכנית מציעה העשרה, העמקה ותרגול שבועי עם קבוצה בעלת ניסיון. שכלול הביטחון העצמי והמקצועי שלכם.ן, תוך כדי פתיחה לרעיונות ומיומנויות חדשות ואל רשת קשרים שתשפר את יכולת התעסוקה בתחום.
מובילות התכנית:
ניקול מאהלר
כוריאוגרפית, רקדנית, מלווה אמנים, מורה לכוריאוגרפיה ופרפורמנס.
בוגרת הסדנא להכשרת רקדנים בחיפה ו- The Place- London contemporary dance school, רקדנית מבצעת אצל במאים וכוריאוגרפים שונים בארץ ובחו"ל. .B.A בתיאטרון קהילתי ובמחול.
במשך שלוש שנים יצרה במסגרת פרויקט 'רקדן בקהילה' של משרד התרבות עם לקויי ראייה, צעירים עם מוגבלויות פיזיות, נערות במצבי סיכון ומתמודדי נפש.
בשנת 2017 יצרה את מופע המחול 'פורנו השראה' שעלה כחלק מההצגות הראשיות בפסטיבל עכו. המופע הועלה בפסטיבלים שונים בארץ.
דרמטורגית ומלווה אמנותית של יצירות מחול ותיאטרון. חוקרת מחול ופרפורמנס כמניעים לשינוי. שחקנית בתיאטרון 'זיקית'. מוזנת וחיה את החיבור בין תנועה, יצירה ותודעה. אוהבת וחוגגת שותפויות, חיבורים וריפוי בין אנשים.
אור אבישי
רקדנית יוצרת ומנחה מרחבי תנועה. מאמינה בהתמסרות לתרגולי גוף כדרך להתפתחות אישית ורוחנית. למדה ומפתחת עקרונות מתוך טכניקות שונות כמו רליס, Fly Low, תנועה אותנטית, קונטקט ואימפרוביזציה. תואר ראשון במחול עכשווי באמסטרדם (MTD department of dance, Thetheatreschool). משתפת פעולה עם יוצרים שונים כמו בוריס שרמץ (צרפת), שרונה פלורסהיים, מורן יצחקי אברג׳ל, סיגל ברגמן, קנזו קוסודה (יפן), דונלד בירד (ארה"ב), תמי לבוביץ׳, קולקטיב אוגוסטין ועוד. מנחה במסגרות 'פינה', 'נענע', 'הקבוצה',
'תוך כדי תנועה' ועוד.
ניצן לדרמן
מורה למחול עכשווי, אימפרוביזציה, אנטומיה יישומית ומחקר תנועתי. אסיסטנטית בתכנית SomaticBODY Training מאת כריסטין קול (ארה״ב). מורה מוסמכת לאקסיס סילבוס - International Research Meshwork . בוגרת SEAD - האקדמיה למחול אקספרימנטלי בזלצבורג (2012), ולומדת תואר שני במדעי המחול באוניברסיטת ברן, שוויץ.
מנחות אורחות:
שלומית פונדמינסקי
כוריאוגרפית, רקדנית ומורה למחול. יוצרת מתוך דימויי גוף הקשורים בתנועת השלד, חיבור בין דימוי פיזי למנטלי ומחקר מתמשך בקומפוזיציה בזמן אמת. מנחה סדנאות מחול, מופיעה עם עבודותיה בישראל ובחו"ל.
אמנית אורחת 2022, באוניברסיטת סן חוזה, בארה"ב, מטעם ארגון BAMAH.
זוכת פרס משרד התרבות 2022 על ביצוע הסולו Hand Little Hand Big.
שלומית הייתה שותפה לניהול האמנותי של פסטיבל "גוונים במחול" במרכז סוזן דלל.
יוזמת ומנהלת את סדנאות "שלוֹמַבּל" – ללימודי טכניקת ריליס, אימפרוביזציה ופרפורמנס.
מלמדת בחוג למחול ובמסלול לכוריאוגרפיה באקדמיה הגבוהה בירושלים. מנחה אלתור את להקת "פרסקו". בוגרת תואר ראשון B.Ed ותואר שני M.Dance בהתמחות בכוריאוגרפיה מטעם האקדמיה למוסיקה ומחול בירושלים. לימודי תיאטרון פיזי בבית הספר לתיאטרון הגוף. רוקדת בקולקטיב האימפרוביזציה "אוקטט״.
לוטן ספיר https://lotansapir.wixsite.com/lotan אמנית יוצרת, רקדנית ומלווה תהליכי מעבר דרך יצירה והטבע. כאמנית ומנחת טקסים
מחזיקה מרחבים לביטוי וטרנספורמציה של רגשות היושבים עמוק בתוך גופנו למעשים של
חגיגה ויצירתיות.
למדה אקולוגיה עמוקה, מערכות חיות ו'העשייה שמחברת מחדש' עם ג'ואנה מייסי וליווי של
טקסי מעבר בטבע בבית הספר 'גבולות האבודים' בקליפורניה ארה"ב.
בנוסף למדה פנטומימה )קורפורול מיים(, טכניקות אלתור שונות המשלבות מדיטטיביות
ועבודה עם אנרגיות גופינו אשר תומכות בנו להרחיב את מנעד הביטוי, תיאטרון פיזי באנגליה
לונדון. התעסקה בבימוי, כוריאוגרפיה וליווי תהליכים יצירתיים למשך 9 שנים בלונדון
ובארצות הברית. למשך 6 שנים מנחה בישראל בעיקר תהליכים המשלבים טבע ותנועה
שבמרכז מלווה השאלה איך תנועה יכולה להיות מקור לחיבור וריפוי עם האנושי ועם האדמה.
אמא לאליה באר ואישה לסול רון, מתגוררת כרגע בכרמי יוסף.
לילך פנינה ליבנה
כוריאוגרפית, אמנית, חוקרת ורקדנית. מפתחת את מתודת התנועה "ספיריט דאנס" מ-2012 אשר מציעה תפיסת רקדנית חדשה ויחסים אחרים בין הריקוד לכוריאוגרפיה לקהל ולמבט.
למדה באקדמיה לאמנויות באמסטדם במחלקה לכוריאוגרפיה SNDO ליצירת מחול חדיש, באקדמיה למחול אקספרמנטלי בזלצבורג SEAD, ובחוג לפילסופיה באוניברסיטת תל אביב בהתמקדות בלימודי אסתטיקה, מגדר ודתות.
מציגה את עבודותידה בקונטקסטים של מחול, אמנות ופילוסופיה - הציגה את עבודתה בביאנלה לאמנות בסידני, אוסטרליה, מלמדת את המתודה שלה בפסטיבל המחול הבינלאומי בוינה - Impulstanz והציגה גם בין היתר באוניברסיטת Coventry באנגליה, בתיאטרון ה- BlacBox באוסלו, נורבגיה, במוזיאון בת ים לאמנות - תערוכה פרפורמטיבית במשך 6 חודשים, במוזיאון הרצליה בשיתוף פעולה עם האמן ציבי גבע, בגלרית המדרשה, בגלרית רו-ארט, במוזיאון תל אביב, במרכז לאמנות עכשווית CCA, בכנסים באוניברסיטת תל אביב בחוג לסוציולוגיה ובמכללת ספיר ועוד.
ליבנה מלמדת ומרצה במסגרות מחול ואמנית מקצועיות שונות בעולם ובארץ ובנוסף לכך היא עובדת גם עם נערות בסיכון בבתים חמים ובפנימיות ומתרגלת גם איתן את מתודת הספיריט דאנס.
ב-2021 הקימה סטודיו-גלריה-ביתספר עבור פיתוח, מחקר, לימוד ותצוגה של הפרקטיס שלה וההקשרים בהם היא פועלת אשר נמצא ברחוב דרור 7 ביפו.
מאיה ברינר
רקדנית, כוראוגרפית, מנהלת אומנותית ויוזמת בתחום המחול.
מאיה ברינר יוצרת בשני העשורים האחרונים בתחום המחול, יוצרת עבודות תלויות מקום, פרפורמנס, כוריאוגרפיה לתיאטרון, יוצרת עבודות ווידאו ושילובי מדיה.
יצירותיה עלו בפסטיבל הרמת מסך, בפסטיבל ישראל, פסטיבל אינטימדנס, פסטיבל בת-ים ופסטיבל עכו. כמו כן הוזמנה עם יצירותיה לפסטיבלים רבים ותכניות שהות אמן ברחבי העולם.
מאיה היא זוכת פרס חברת 'טבע' על היצירה 'אדומות', זוכת פרס 'אמריקה ישראל', זוכת 'פרס שרת התרבות ליוצרת צעירה 2011' ו'פרס שר התרבות ליצירת סולו 2021', זוכת פרס המרחב הציבורי בפסטיבל עכו 2022, נתמכת על ידי מדור מחול במשרד התרבות, קרן רבינוביץ, מפעל הפיס וחברה בעמותת הכוראוגרפים.
בשנת 2020 מאיה יזמה את הקמת פרויקט 'תנועה מקומית' אותו היא מנהלת אמנותית - יוזמה אשר מנגישה מחול ותנועה לקהילות במרחבים אלטרנטיביים ופריפריאליים, מתוך אמונה ביכולתו של מחול לגעת בקהלים חדשים ומגוונים דרך מפגש ישיר ובלתי אמצעי עם תנועה.
מחול עכשווי | אור אבישי, ניצן לדרמן | 09:00-10:45
שיעורי מחול עכשווי ותנועה המשלבים כלים ועקרונות מה׳אקסיס סילבוס׳ Axis Syllabus ובי אם סי Body-Mind Centering.
בשיעורים נרקוד ונשחק עם מערכות הגוף השונות, עם דפוסים התפתחותיים ועם הקשר שבין תפיסת המציאות, הצורה, התנועה, התקשורת הפיזית והחושים.
דרך חקירה, אלתור, מגע ולמידה של מוטיבים תנועתיים - נשכלל יכולות של עבודת רצפה, קפיצות, גלגולים, מעבר בין גבהים, זרימה במרחב והבנה של תזמון ומקצב.
נגלוש על גלי האנרגיה הקינטית של הגוף הנע באופן מהנה, קשוב ובר-קיימא. נפתח אפשרויות ונתיבי תנועה חדשים תוך שאנו חשות/ים ומכבדות/ים את גבולות הגוף הבריאים.
נבין בגוף מה הם אינרציה, מומנטום, אלסטיות, כח המשיכה והכוחות האחרים עמם אנו תמיד במערכת יחסים, ונחקור כיצד ניתן לרקוד עמם ביתר קלילות, זרימה והקשבה.
מה זה אקסיס סילבוס ?
האקסיס-סילבוס (Axis – ציר, Syllabus – רשימה) הינו גוף מחקר ומאגר מידע, המתרכז בלמידת הפוטנציאל של הגוף האנושי ואיגוד הבחנות ועקרונות לתנועה ברת קיימא.
זהו אוסף של מפות ועדשות דרכן ניתן להתבונן בסיטואציות תנועתיות מורכבת ודינאמיות. רשת המחקר הבינלאומית - Axis Syllabus International Research Netwok מורכבת מרקדנים מסגנונות שונים, מטפלים, אנשי קרקס ואומנויות לחימה, חוקרים של פיזיקה, אנטומיה, פיזיולוגיה, אקולוגיה, ביו-מכניקה ועוד, המקשרים בין ידע תיאורטי מעולם המחקר המדעי על תנועה ועל הגוף ותפקודו, לבין המידע המוגפן של רקדנים ואנשי תנועה מתחומים שונים (מחול מסגנונות שונים, אומנויות לחימה, קרקס, אקרובטיקה, אימוני כושר ועוד)
מה זה בי אם סי ®Body-Mind Centering ?
שיטה המנגישה אנטומיה ופיזיולוגיה חווייתית, אמבריולוגיה ותנועה התפתחותית דרך מגע, אילתור בתנועה, קול, למידה, עבודה סומטית ודמיון. מעמיקה את הקשר, וההקשבה אל גופנו ואל הריקוד התמידי המתקיים בתוכנו וביחסינו עם הסביבה ושואבת השראה מעושר המקצבים, האיכויות, הסיפורים, המאפיינים והמסתורין של הגוף.
אימפרוביזציה ויצירה | ניקול מאהלר | 11:00-12:45
שיעורים המשלבים עבודה יצירתית של אילתור ומחקר תנועתי בתוך מרחב תרגול של קשב עמוק, עדינות ורגישות. דרך התעניינות והעמקה אל מושגים של זמן, גוף, מרחב, פראיות, אותנטיות, חיבור אל הסביבה והגמשת התודעה - נפתח מרחב לחכמת הלב וחיבור אל הרוח.
מתוך כלים אמנותיים ופרפורמטיביים ישזרו תאוריות וטכניקות שונות איתן נעבור תהליכים אישיים וקולקטיביים: אימפרוביזציה, גרוטובסקי, מיתוסים ואגדות, Radical Aliveness, ריצ'רד שכנר ותיאוריות פרפורמנס שונות, מחקרים של תנועה וטקסים בתרבויות ילידיות, ארטיביזם, אקולוגיה עמוקה ועוד. עבודת המחקר והיצירה בשיעורים תשלב תנועה, קול, כתיבה, משחק ואמנות פלסטית.
בכולנו טמון ידע ההתמרה, התמרה של חוויות אישיות וידע שנרכש. חווית החיים ומשמעותם מורכבת אצל כל אחד מפריזמה ייחודית, שמכילה גם חיבור לידע קולקטיבי קדום, הכרות עמוקה עם הטבע והעולם ולכל מה שירשנו ממשפחתנו ומאבותינו הקדמונים. בשיעור נתחבר לכל אלה ונקשיב ביחד למה שהאדמה כאן ועכשיו מבקשת מאיתנו ללמוד ולהביא לעולם ולעצמינו.
השיעור יתקיים בסטודיו וכן ביער המאכל עצמו.
ימי ראשון | 09:00-12:45
30 מפגשים, בפעימה שבועית, מנובמר ועד יוני
התכנית מהווה 147 ש״ל בלתי-פורמאליות
מפגש ראשון: 2.11.25, מפגש סיום: 7.6.26
חופשים: חנוכה (21.12.25), פסח (05.04.26)
עלויות:
5,900 - PRIMA MATERIA
להשלמת ההרשמה והבטחת מקומכם בתכנית יש להסדיר תשלום (ניתן לחלק לעד 10 תשלומים)
מדיניות ביטולים (בהתאם לחוק להגנת הצרכן):
* ביטול תוך 14 יום מהרישום (כל עוד נותרו למעלה מ-14 ימי עסקים למועד לפתיחת הקורס) ייחשב כביטול עסקה וכרוך בדמי ביטול של 100 ₪ בלבד.
* בביטול לאחר 14 ימים מהרישום ועד 14 ימי עסקים למועד פתיחת הקורס, ייגבו דמי ביטול של 10%.
* בביטול במהלך 14 ימי העסקים לפתיחת הקורס ייגבו דמי ביטול של 20%.
* מיום פתיחת הקורס ואילך, אין החזרים. הודעת ביטול בשישי/שבת/ערב פתיחת הקורס אינה מאפשרת היערכות ונחשבת כהודעת ביטול ביום פתיחת הקורס.
השאירו פרטים ונחזור אליכם להיכרות:
לשאלות, ראיון והרשמה:
052-8571888 (מורן)
שריון מקום ומימוש הטבות של מועד ההרשמה מתקיימים בהינתן אישור טלפוני ובהסדרת התשלום